화에 대하여 - 세네카 2013-06-20

세네카는 어떤 경우에도 아예 화를 내지 말라고 말한다.

화는 어떤 경우에도 그 자체로 최악이기 때문이라고 말한다.

"인간은 서로에게 도움을 주고 받기 위해 태어나고 화는 서로를 파괴하기 위해 태어난다. 인간은 화합을 원하고 화는 분리를 원한다." ,

"가급적 부드러운 말로 사람들의 행동을 올바르게 이끌고 명예와 공정함에 대한 갈망을 마음속에 불어넣어 사람들이 악덕을 미워하고

 미덕을 소중히 여기도록 해야 한다." ,

"애초부터 격졍을 차단하는 것은 가능할지라도 일단 이성이 격정과 뒤섞여 오염되고 나면 격정을 통제하지 못한다.

우리의 사고는 일단 흔들리고 자신의 발판을 잃고 나면 난폭하게 미치고 들어오는 것에 노예가 되어 끌려다닌다." ,

"만일 화가 이성의 말에 귀를 기울이고 이성이 이끄는대로 따른다면 그것은 더 이상 화가 아니다.

화에는 반항이 기본적 특성으로 포함되어 있기 때문이다." , "소크라테스는 노예에게 이렇게 말했다.

내가 지금 화가 나기 때문에 너를 매질하는 것은 나중으로 미루겠다."

"아이에게 어느 정도의 휴식은 허락해야겠지만 나태와 무기력에 빠지게 해서는 안되며 사치는 결단코 멀리하게 해야 한다.

버릇없이자란 아이들이 누구보다 화를 잘 내는 사람이 된다.

외동아이를 응서받이로 키울수록 아이에게 너무 많은 자유를 줄수록 정신이 망가질 가능성이 높다.

'안돼' 라는 말을 한번도 들어본 적 없고 항상 엄마가 안절부절못하며 달려와 눈물을 닦아주는 아이,

양육자가 그의 한마디에 쩔쩔매는 아이는 남들이 자신의 기분을 상하게 하는 것을 견디지 못한다. " ,

"그러므로 아이를 키울때는 입에 발린 창찬을 멀리해야 한다. 아이에게 진실을 말해주어라. 가끔은 아이가 두려움을 알게 하라.

그리고 언제나 연장자를 존경하고 어른 앞에서는 일어서게 하라.

화를 내며 요구하는 것은 들어주지 말며 징징거리고 우는 아이는 진정을 하고 난 뒤에야 원하는 것을 가질 수 있음을 알게하라.

그리고 부모의 재산은 그가 사용하고 잇는 것이 아니다. 결점이 있으면 꾸짖어라. " ,

"동물들에게 화를 내는 것이 어리석은 일이듯 아이들에게 혹은 분별력에서 아이보다 나을 것 없는 사람들에게 화를 내는 것도

바보 같은 짓이다." , "우리에게 벌이 내려졌다고 가정해보자. 우리는 자신이 당하고 잇는 고통만 생각해야 한다.

그리고 자신의 삶을 돌아보아야 할 것이다. 

만일 우리가 자신에게 솔직해진다면 우리는 사실 받아 마땅한 것보다 훨씬 가벼운 질책을 받았음을 알 수 있을 것이다." ,

"적어도 누군가가 우리 기분을 상하게 할 때마다 우리는 자기 자신에게 이렇게0 말할 수 있다.

'나 역시 이런 실수를 한 적이 있지' " ,"화는 가장 아름다운 얼굴을 추하게 만들고 가장 평온한 것을 거칠게 만든다." ,

"어떤 상황이든 해석하기에 따라 부당한 피해처럼 보일 수 있다. 가장 좋은 방법은 더러는 그냥 무시하고 더러는 웃어넘기고 그래도 남는 것들에 대해서는 용서하는 것이다."

화가 당신을 버리는 것보다 당신이 먼저 화를 버려라. 그동안 다른 사람들을 괴롭히고 우리 자신도 괴롭히는 고통을 안겨준 화, 우리는 좋지도 않은그 일에 귀한 인생을 얼마나 낭비하고 있는가? 화를 내며 보내기에는 우리의 인생은 얼마나 짧은가?