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노래하는 사람

습관의 힘 찰스 두히그 저 강주헌 역 갤리온 2013년 초판 59쇄 396/463쪽 ~25.05.15

저자는 예일대에서 역사를 전공했고 하바드대 경영대학원에서 mba를 받은 뉴욕 타임스 기자다.습관에 관한 수많은 실험과 연구결과들을 참고해서 이 책을 썼다.우리가 살아가는데 있어서 습관의 힘이 얼마나 큰 지 알려준다.속담에 습관은 제 2의 천성이란 말이 있다.옳은 말이라는 생각이 든다.습관은 내 행동을 자연스럽게 하도록 만들며 삶의 질을 결정하고 성공과 실패를 좌우하기도 한다.잘못된 습관은 바꿀 수 있다는 믿음을 가져야 바꿀 수 있다.이 책은 개인과 기업과 사회의 습관에 관해 다루고 있다.개인의 습관은 반복되는 행동으로 극적인 변화를 만든다.성공한 기업은 조직이나 조직원의 습관을 잘 이용한다.즐대 바뀌지 않는 세상을 바꾸는 힘이 습관이다.저자가 찾은 습관이 탄생하는과정의 공식이 있다.신호 - 반복 행동..
독서 2025. 5. 15. 15:49
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